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Luna Yoga

Luna Yoga fue inventado por Adelheid Ohlig en 1983 como un tipo de Yoga que armoniza bien con las necesidades individuales de las mujeres. En 1971 la bailadora Aviva Steiner descubrió que ciertos movimientos afectan al ciclo menstrual. Esta observación inspiró a Adelheid Ohlig a crear Luna Yoga como una combinación de danza con Yoga, Tantra, Ayurveda, pasos tradicionales de tribus de todo el mundo, la acupuntura y la medicina psicosomática. La configuración de este tipo de Yoga hace trabajar a las estudiantes especialmente sobre la región de la pelvis para mantener los órganos sexuales en forma. Por lo tanto una práctica continua puede resolver disfunciones de los órganos sexuales y además estimular a la creatividad. Conforme al nombre de este tipo de Yoga, también la astrología y en particular la luna y sus movimientos son implicados en ello y muestran el cambio permanente de todo. Disfruta un retiro de Yoga con Adelheid Ohlig o una de las maestras de Yoga que fueron certificadas por ella para una firmación de tu feminidad.

 

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